台灣便利商店牛奶價格大比拚：誰最划算？
引言
便利商店是台灣人生活中不可或缺的一部分，幾乎無時無刻都能看到它的蹤影。除了提供基本的民生必需品之外，便利商店也販售各式各樣的食品、飲料和零食，其中牛奶更是熱門商品之一。然而，不同便利商店的牛奶價格差異甚大，消費者在購買前不妨貨比三家，才能買到最划算的牛奶。
目錄
- 價格比較
- 品牌比較
- 營養成分比較
- 購買建議
- 常見問題
1. 價格比較
以下是台灣四大便利商店（7-ELEVEN、全家、萊爾富、OKmart）的牛奶價格比較：
便利商店 品牌 容量 ml 價格 NT$
7-ELEVEN 鮮乳坊 946 35
7-ELEVEN 光泉 946 36
全家 鮮乳坊 946 35
全家 光泉 946 36
萊爾富 鮮乳坊 946 35
萊爾富 光泉 946 36
OKmart 鮮乳坊 946 33
OKmart 光泉 946 34
從價格比較表中可以發現，OKmart的牛奶價格最便宜，其次是萊爾富，7-ELEVEN和全家則並列第三。
2. 品牌比較
台灣便利商店販售的牛奶品牌主要有鮮乳坊和光泉。這兩個品牌都是台灣知名的乳品大廠，品質有保障。
- 鮮乳坊：以鮮奶作為原料，口感香醇濃郁。
- 光泉：以保久乳作為原料，口感較為甜膩，但保存期限較長。
3. 營養成分比較
鮮乳坊和光泉的牛奶營養成分大致相同，如下表所示：
營養成分 鮮乳坊 光泉
熱量 kcal 120 120
蛋白質 g 8 8
脂肪 g 8 8
碳水化合物 g 12 12
鈣 mg 240 240
4. 購買建議
根據價格、品牌和營養成分的比較，以下提供購買建議：
- 最划算：OKmart的鮮乳坊牛奶。
- 品質保證：鮮乳坊和光泉的牛奶品質都很好，消費者可以根據個人口味偏好選擇。
- 方便性：7-ELEVEN和全家的門市較多，購買上較為方便。
- 優惠活動：各便利商店經常推出促銷活動，消費者可以多加留意。
5. 常見問題
Q：便利商店牛奶的保存期限有多久？
- 鮮乳坊牛奶：7天
- 光泉牛奶：30天
Q：便利商店牛奶可以加熱嗎？
- 原則上不建議加熱，因為可能會破壞牛奶中的營養成分。
Q：便利商店牛奶適合給兒童飲用嗎？
- 適合，但建議選擇鮮乳坊等鮮奶品牌，因為保久乳的營養價值較低。
推薦連結
- 台灣乳品協會：認識牛奶https//www.tadma.tw/know-milk/
- 農委會：乳品產業概況https//www.coa.gov.tw/ws.php?id=22663
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